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記者黃朝琴／臺北報導明華園日字戲劇團年度壓軸新作《鬼婆子》今（7）日起一連兩天於城市舞台獻演，臺灣第一丑角陳勝在首次反串領銜主演，集結明華園藝術家族菁英與傳統戲曲新秀同台，演繹一段極具草根性的老婆子與天之嬌女「類母子」情感大戲。《鬼婆子》以代表北宋繁華記憶的故宮國寶「清明上河圖」作為串連說故事，編寫詮釋一個年代與一位老婆子的故事，為強化劇中演出橋段，特別利用科技舞台技術，3D重新呈現無腳橋工藝，並特邀聘請特技演員重現汴京街頭賣藝熱鬧的街景；劇中一場「面渡長江」情節，被戲稱「划槳操」則是全體總動員，舞台科技融合武戲身段，場面別出心裁。《鬼婆子》故事從北宋末期為藍圖出發，沿尋歷史作戲，連接許多歷史脈絡，以戲帶歷史，用靈活與快節奏帶觀眾觀賞故事，以全新視角詮釋感動人心故事。《鬼婆子》匯集新生代演員 陳昭薇、翁妙嬅、陳昕宇、陳子懿、童婕渝、柯進龍、周淮安、黃筱媛、邱明彰等優秀演員，臺灣第一丑角陳勝在、明華園小旦 鄭雅升、老生反派陳勝發面對面交手，快節奏的戲劇演繹，考驗演員更考驗舞台技術。《鬼婆子》另一大突破則是，臺灣丑藝大師陳勝在首次反串「老婆子」，還要大秀武功身段場面，劇中與明華園當家小旦鄭雅升飾演「嬤孫」，而女兒陳昭薇卻是他們的恩人，故事的發展讓陳勝在與昭薇發展出「類母女」情份，對陳昭薇來說，現實的爸爸在戲裡卻是猶如母親般，性別反差可謂對戲考驗，磨合的火花也可望讓觀眾揪心肝。《鬼婆子》除了舞台視覺畫面，在樂隊編制上也結合中西樂手共同演奏，視覺、聽覺雙重享受，有如身處於電影院， 7、8日兩天下午接連演出兩場，值得闔臨觀賞臺灣國寶好戲。。《鬼婆子》延續明華園日字團的風格，鋪陳角色以「丑藝與女戲」為發展重心，首次邀請編劇吳秀鶯戲劇基底提供元素，再由演員陳勝在、編劇陳駿杰從演員角度聯合創作，加入諸多考證功課。值得一提的是，陳勝在反串的「老婆子」需要厲害的功力，劇團一次聘請兩位武戲指導，首席武戲指導張宇喬與武術金牌彭偉群是師徒關係，師徒兩人一起打造「老婆子」的武戲身段。丑藝大師陳勝首次反串「老婆子」，與明華園小旦鄭雅升飾演「嬤孫」。（明華園日團提供）《鬼婆子》以北宋末年為背景，以戲帶歷史，串連一場情感大戲。（明華園日團提供）

▲ 示意圖 圖片來源 / Pixabay/ 陳佳筠 綜合報導烏克蘭日前發生了一件貓殺嬰兒意外，一名母親把自己9個月大的女兒放在嬰兒車內，沒想到自家愛貓卻跑到嬰兒的臉上趴著，母親發現時女嬰已經窒息身亡。母轉身做家務 回頭女嬰已窒息據香港《鏡報》報導，烏克蘭這對年輕夫婦，Snezhana和丈夫Alexander，育有一名9個月大的女嬰，是家裡唯一的孩子，他們家中還養了兩隻貓，當時Snezhana只是把嬰兒放在後院的嬰兒床上，就轉身去做家務，然而她回過頭要查看嬰兒時，發現貓咪趴在女兒臉上，而女兒也已經沒有氣息。貓鑽入嬰兒車取暖?! 卻意外殺死嬰當地護理人員表示，貓會鑽進去可能是因為嬰兒車裡很溫暖，而且有牛奶的香味，貓咪進去取暖，而護理人員趕到時，嬰兒身體還是溫暖的，不過經過急救後仍回天乏術。當地警察也表示，女嬰遺體已經送去驗屍，希望能查出死因，但專家表示，女嬰身上沒有外傷，推測應該是窒息而死。 原始連結 更多華視新聞報導與蛇同行！澳洲母子開車返家 赫見劇毒蛇纏繞座椅療癒鱷魚逛大街 外表兇猛愛抱抱更多國際相關新聞美再過人權法案 陸嗆：2500萬人支持北韓美國對話期限近 金正恩騎馬登白頭山北極熊身上被噴漆 保育專家臉上三條線違法乞討被逮 乞丐包裡竟有上億現金兩年半狂打2.4萬投訴電話 7旬翁被捕今日最夯新聞流量前3名驚人財力！14小時籌到4億現金當著老婆的面 突然趴桌上猝逝「褪色股王」連續6個月0營收今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】冠軍可獨得四千萬日圓的Golf Nippon Series JT Cup（日巡年終大賽），週五在Tokyo Yomiuri Country Club（東京獨賣鄉村俱樂部）結束第二回合賽事，日本新生代好手星野陸也（Rikuya Hoshino）靠著標準桿五桿的十七洞博蒂，繼續保有領先南非選手Shaun Norris（蕭恩•羅禮士）一桿的優勢。現年二十三歲的星野陸也，去年在Fujisankei Classic（富士產經菁英賽）贏得生涯首勝，本季再添得Dunlop SRIXON Fukushima Open（福島公開賽），也讓他連續兩年挺進年終大賽，這回更展現問鼎冠軍的氣魄。事實上，星野陸也十二個月前的初登場就製造機會，前兩回合結束並列第二，可惜落居並列第八。沒關係，今年開局強攻六十五桿，雖然今天攻勢相對受挫，僅僅在標準桿五桿的第六洞老鷹，並在十四和十五洞發生失誤，但成功把握另一個五桿洞，收紅六十九桿，半場成績來到低於標準桿六桿的一百三十四桿。連續兩年以獎金榜第二名挺進年終大賽的羅禮士，週日下午高居冠軍盃，就能夠逆轉日巡賽球王的頭銜，今天也是六十九桿作收，從原本並列第二變成單獨第二，明年繼續與星野陸也同組較勁。南韓名將金庚泰（Kyung-tae Kim）則把上週Casio World Open（世界公開賽）封王的氣勢帶到年終大賽，連兩天都是六十八桿，加上同胞選手黃重坤（Jung-Gon Hwang）和澳洲的Anthony Quayle（安東尼•奎爾），三人同以低於標準桿四桿並列第三。儘管場中只有三十人，但戰況競爭激烈，面臨球王保衛戰的今平周吾（Shugo Imahira）收平七十桿，以低於標準桿三桿名列第七，落後領先者三桿。今平周吾目前在獎金榜保有一千八百萬日圓的領先優勢，只要本週的最後冠軍不是羅禮士，他就能夠衛冕日巡賽球王寶座。另外兩位日本選手石川遼（Ryo Ishikawa）和時松隆光（Ryuko Tokimatsu），以及韓裔美國選手Chan Kim（金贊），以低於標準桿兩桿並列第八。

記者王怡翔／綜合報導中華職棒富邦悍將6日晚間拋出震撼彈，宣布和前Lamigo桃猿隊總教練洪一中達成共識，新球季將由洪一中擔任富邦悍將總教練，這也讓中華職棒明年球季一軍四隊，都將由新任總教練帶隊。最先換帥的統一獅隊，統一季中總教練黃甘霖卸任，由劉育辰總教練暫代，季末則宣布由「大餅」林岳平擔任代總教練；中信兄弟則在季末確定不和外籍總教練伯納續約，目前則尚未宣布新任總教練人選。而富邦悍將則在6日晚間發布消息，決定不和陳連宏總教練續約，改由前Lamigo桃猿隊總教練洪一中接任，富邦給予洪總教練3年合約，讓洪總在結束和Lamigo的「緣分」之後，決定轉帶隊富邦迎接新挑戰。樂天球團則將尋找新任總教練，領隊劉玠廷6日接受訪問時表示，目前新任總教練人選還沒有頭緒，不過會重振旗鼓，趕緊讓球隊重新上軌道迎接明年球季。這也將是中華職棒少數在新球季開打前，4支球隊全部換新任總教練帶隊，中華職棒31年，除了新球隊味全龍二軍開戰外，也增添新話題。更多三立新聞網報導與5位教練不續約 富邦悍將迎接大改組外籍教頭領軍好壞參半 中信兄弟回歸本土總教練？中信兄弟教頭異動 不續約伯納中信總教練伯納侮辱媒體 球團道歉、聯盟依規定開罰

中國時報【游念育╱台北報導】2020大選將至，前新北市長朱立倫、台北市議員徐巧芯6日陪同北市第七選區（信義、南松山）國民黨立委參選人費鴻泰到永春市場拜票，儘管天空下著雨、氣候溼冷，競選團隊拜票的熱情不減，沿路喊著「支持費鴻泰」，民眾看到朱立倫更是搶著拍照，還有攤商送上鳳梨、包子，祝福費鴻泰能高票當選；另朱也對市長柯文哲「盲腸說」喊話，應改善港湖交通，否則市民會肚子痛。讚費成績有目共睹費鴻泰強調，他在信義、南松山服務多年，經常在市場、公園擺攤，跟鄉親朋友聊天，虛心傾聽選民的意見、了解選民需求，「您的大小問題，我為您解決」，費鴻泰用心在乎您。如果選民覺得他這幾年做的還讓大家滿意，請再給費鴻泰一個機會為大家服務。朱說，費鴻泰在基層的成績有目共睹，但日前有人對他惡意攻擊抹黑，造成他非常大的壓力，所以身為好朋友來幫忙，看他下雨天站在街頭拉票很感動。支持改善港湖交通記者問朱立倫「卡神」楊蕙如就住在附近，會不會拉到她的票，朱立倫說，不需要她的票，但希望她能把暗黑的事情公開告訴大家，也希望綠營不要急著切割，台灣民主要進步就要正面的力量。至於國民黨現在要團結，目標是讓總統當選、立委過半，無論是什麼粉，都要支持中華民國，不可能棒球打到第8局就棄械逃亡，這就是敗選心態，完全不可取。朱立倫也提到，一早行經內湖、南港大塞車，一定要改善交通問題，否則柯市長的盲腸會造成市民肚子痛。民眾黨立委參選人蔡宜芳昨早孤身在捷運站前拜票，沒有大咖站台，還不時彎身鞠躬，用小蜜蜂喊話，爭取選民相挺；民進黨參選人許淑華拜票行程也滿滿，下午還安排與「宅神」朱學恆一同聊政見，8日上午與蔡英文位於松德路的聯合競選總部也將開幕，到場的民眾都可獲得神祕小禮物。

《情緒勒索-那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處》曾在二○一七年狂掃各大書店暢銷書排行榜，成為許多人的心靈導師，其作者周慕姿諮商心理師日前受邀至國立高雄科技大學博雅教育中心演講，以「他們都說你應該-擺脫『為你好』的情緒勒索」為題，為師生剖析自己是怎麼陷於情緒泥淖，怎麼被身邊明明是最親近的家人、朋友及同事的一言一行所桎梏，讓自己陷入自責、委屈或憤怒的「情緒勒索」中，以及又該如何覺察自己，擺脫他人的情緒框架，重新掌握人我之間的界限。周慕姿解釋，情緒勒索最常發生在對方是你在乎的人，例如伴侶、親子、職場、人際間，偏偏在華人社會裡，因為我們承襲孝道倫理，以及對權力階級的崇拜與複製，女性更容易深陷在被情緒勒索的角色中。偏偏當你身處在情緒勒索的關係中，滿足對方的需求後，以為就此卸下心中的罪惡感，其實是讓對方知道這招對你有用。周慕姿說容易被情緒勒索的人有幾項特質：覺得自己不重要、總是在意別人評價、無法說不、容易懷疑自己的感覺、委曲求全等。為了更貼近在場大學生，周慕姿舉例，是否你的父母會跟你說：「你都不回家，你真是不孝」，但是父母真的在指責你不孝嗎？其實不是，父母其實想跟你說：「我好想你，你能不能回來看看我」，「說不出口的愛」夾雜華人含蓄、威權等文化，而當孩子無法理解時，雖然人回家了，卻是囿於父母的憤怒言語時勉強回家，雙方就容易走向惡性循環的親子關係，也是典型的情緒勒索（父母）與被勒索者（孩子）。但是，情緒勒索者其實很沒有安全感、也很沒信心。周慕姿說，她出書不是要大家去推翻權威、去抵抗壓迫，許多父母問周慕姿：「妳讓我不知道怎麼教小孩」，她舉憤怒的爸爸作為例子：有一位父親接到孩子要去旅遊的訊息後，指責孩子說「父母在不遠遊，一放假你就去旅行，你有沒有想到你媽媽，你怎麼只有想到你自己」，但其實這位父親只有一個意思是「爸爸想念你，但爸爸不說」。情緒勒索不斷上演，如何適時建立人我之間的情緒界限，周慕姿說如果遇到時請以「停、看、應」方式面對，停止爭吵、轉移情緒及和平的離開現場，先讓雙方冷靜下來，也讓自己從情緒的困局中逃離，再來覺察自己、理解別人後，待情緒平復後溝通。最後，周慕姿送在場師生一句話：「我願意為你，是因為我愛你，而不是因為我怕你。」祝福大家都能從情緒勒索的關係中找到解方。高科大產學長蔡匡忠也在現場聆聽，他表示，此場演講報名後旋即額滿，非常謝謝學校邀請周慕姿諮商心理師演講，當他看到講題「他們都說你應該-擺脫情緒勒索的關係」時，就在回想自己從小到大，是否他人也是「以愛之名」對你說「我這樣做都是為你好」，著實讓人又愛又恨，但同時間也在反思自己有沒有勒索別人。整場演講讓蔡匡忠體悟最多的是「有些話就直接表達吧」，明明是我們在乎的人、在意的話，我們卻轉了很多彎說話，太可惜了。

【早安健康／王彥文報導】氣溫漸降，享受沐浴時光的季節又到了。現代人在忙碌生活中，經常因為作息沒辦法正常以及各種壓力，導致自律神經系統失調，引發失眠、手腳發冷、腰痛、頻尿、漏尿等情形。在寒冷的季節中，這些毛病更加讓人精神不好，情緒不穩定，但是只要在沐浴時用熱水按摩一個位置、或以簡易暖暖包溫熱骨盤中央的薦骨，便能擺脫這些擾人的狀況。 交感神經與副交感神經失調會引發多種問題 根據日本針灸師中野朋儀表示：自律神經中的交感神經在日間活動，副交感神經則在夜間活動，於是交感神經在夜間太活躍，就會失眠。交感神經與副交感神經失去平衡，還會引發手腳發冷、腰痛、頻尿、漏尿等狀況。 交感神經因為壓力、日常作息混亂而過於活躍，便會使得血管持續處於收縮狀態，進而引發煩躁、失眠、腰痛等現象。而副交感神經則促使人體放鬆、讓血管擴張，如此便能促進血液循環，抑制腦神經的過度緊張、讓腸胃的消化活動正常。 溫熱骨盤中央的倒三角「薦骨」調整自律神經 專注於開發「不吃藥也能改善失眠的治療法」的日本職能治療師菅原洋平解說：要讓交感神經與副交感神經之間取得平衡，溫暖位於腰窩的薦骨是最容易做到的方法。仙骨是身體中自己最容易給予刺激的部位，而自律神經從腦往下延展，到達薦骨後再連續到下半身。 接近皮膚的自律神經部位只有後頸與薦骨，可是後頸有肌肉與脂肪覆蓋，薦骨相較之下更容易刺激、且不容易發生刺激過度、傷害到自律神經的情形。而腹部的大血管也會經過薦骨，在溫熱薦骨刺激自律神經的同時，也能讓下半身的血液循環增加功能。 同時以薦骨為中心的骨盤內包有膀胱、子宮、卵巢等器官，溫熱薦骨能使這些器官的機能上升，對於泌尿道與婦科疾病都有好處。 一起來溫熱薦骨強身健體！下一頁教你超簡單自製暖暖包的方法 溫熱薦骨的做法 薦骨的位置如下圖： 簡易暖暖包作法 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

工商時報【陳欣文╱台北報導】台灣永續能源基金會日前揭曉2019台灣企業永續獎得主，王道銀行（O-Bank）以綜合績效及單項績效多方面表現優異獲頒五大獎項。王道銀行致力追求利他圓己的王道精神，持續打造系統化的企業社會責任舉措，在公司治理、財務經營、人才培育、環境保護、供應鏈管理及社會公益等各方面綜合表現出色，獲頒綜合績效類「台灣永續企業績優獎」。在單項績效表現上，王道銀行去年率業界之先，對內推動同性伴侶員工享婚假及陪產假等相關福利，對外發行彩虹認同卡；今年再擴大推動跨性別友善職場環境，在內部推行性別友善服裝措施，對外則推出524同婚幸福專案以協助同婚伴侶成家，因積極推動人權平等與性別平權，連續第二年獲頒單項績效類「性別平等獎」。王道銀行重視人才價值，積極引進新血同時培育內部人才，今年推行O-Star菁英人才發展專案，鼓勵優秀員工提升競爭力並實現自我，因而獲頒單項績效類「人才發展獎」。在與利害關係人的溝通上則積極建立與員工、客戶、股東、政府機關、供應商和社會大眾的良好溝通管道，並以多元且創新的溝通模式，獲頒單項績效類「創意溝通獎」。此外，王道銀行本年度企業社會責任報告書依循多項國內外指標，並通過英國標準協會（BSI）認證，以資訊揭露完整且可信度高，獲頒企業永續報告類「金獎」，是自2016年出版第一本企業社會責任報告書以來，連續第四次獲獎且第二度獲得金獎。王道銀行企業社會責任委員會主委駱怡君副董事長表示，王道銀行長期耕耘企業社會責任及投入永續經營，秉持『利他圓己』的王道精神致力於與員工、客戶、股東、社會大眾等所有利害關係人共創多贏，不僅是台灣第一家獲得B型企業認證的上市公司與金融業者，也獲得多項企業社會責任獎項肯定。她強調，王道銀未來將持續用商業的力量做好事，期能為世界的美好盡一分力。

國民黨總統參選人今（5日）晚在台北出席2020總統大學青年論壇，對於同婚議題，青年質疑他曾表示要把同性婚姻改回來，韓解釋他認為就是願天下有情人終成眷屬，但同時也要固守家庭價值，「這一塊是我們整個中華文化最重要的堡壘」。此番說法遭民眾質疑是四兩撥千金，爭議問題都這樣轉移話題。 國民黨總統參選人今（5日）晚在台北出席2020總統大學青年論壇時，對於同婚議題，有青年提問韓曾說要把同性婚姻改回來，「請問你會以何種方式進行？您認為同志是否該擁有婚姻權？進一步想問，如果未來有民眾提案「禁止客家族群使用民法結婚。」也順利成案並且通過，那總統會介入嗎？你會怎麼處理？ 韓國瑜似乎不了解網路生態，不清楚客家的意思，他反問「第三題怎麼會突然出現客家族群？那原住民族群？所以我覺得這個問題不夠成熟。」隨後他表達對同性婚姻的看法指「我說我們所有的人，從呱呱墜地到現在到老，都是被一個字給困住，就是感情的『情』，這一生就在這個『情』的情網，跑不出來」「我們生下來就被爸爸媽媽的親情的包圍，等到我們上的學讀的書交到的朋友，我們被友情給包圍，等到我們18歲20歲22歲才開始成熟了，可能被愛情包圍，友情跟愛情這三個情，讓我們一生都跳脫不出來。」 韓認為他對同婚的看法非常健康，「我的看法非常簡單，而且我也認為是正確的，就是願天下有情人終成眷屬，這一點是無庸置疑的」話鋒一轉卻又說「可是不要忘了一件事情非常重要，也就是家庭價值，這一塊是我們整個中華文化最重要的堡壘」「這一部分我們絕對不能夠輕言放棄」。他總結自己的立場表示「我對目前為止同性婚姻所抱持的，既能夠滿足有情人，又能夠顧守我們傳統的家庭價值，這是我的答案。」 此番矛盾說法被民眾質疑「他講的跟同志有什麼關係?????工三小 」「四兩撥千金呀，每次爭議問題都這樣轉移話題」「他要嘛贊成！要嘛反對！他到底在講什麼？？」，回答後也遭沃草事實查核中心指完全沒有回答到問題，似乎不受在場青年及民眾領情。  （圖片來源：台灣青年民主協會） 更多放言報導青年質疑李佳芬「小三教肛交」抹黑性平 韓國瑜稱夫妻失言都是被斷章取義溜之大吉，酸？ 韓國瑜指中央對高雄白眼讓他市長「做起來非常困難」 只好被動被提名參選

▲ 巴西刑警指控4名志工消防員，故意在亞馬遜雨林製造火災。（擷取自臉書）巴西 / 吳儀文 綜合報導巴西刑警26日指控Alter do Chao社區消防隊中的4名志工消防員，故意在亞馬遜雨林製造火災，以獲取國際金援。警方將四人拘捕後，引起當地社運人士、原住民和環保團體不滿，在外界的施壓下，警方在今（29）日釋放這4名志工消防員。救火卻被控縱火獲取金援?! 民間團體抗議據了解，非政府組織（NGO）Alter do Chao社區消防隊，是由「Alter do Chao含水層研究所」的志工於2018成立，並與消防部門合作，協助撲滅森林火災。9月14日起，為亞馬遜的主要旅遊目的地之一的Alter do Chao林區發生了一場毀滅性火災，燒毀了約65萬平方公尺的面積，消防隊和志工消防員花了4天時間才控制住火勢。但2天前，巴西北部巴拉州刑警卻指控4名志工消防員，在亞馬遜雨林故意製造火災，以獲取國際金援，並申請對志工人員進行預防性拘留，引發當地社運人士、原住民和環保團體抗議。外界施壓抗議 志工獲釋後需再調查不過，刑警代表在記者會上表示:「是因為有證據證明志工的行動才申請預防性逮捕，其中證據之一，是該團體製作的一段影片只有他們和火災的畫面」並表示，非政府組織故意製造火災，拍照然後出售照片給世界自然基金會巴西分會（WWF-Brasil），用於籌集國際捐款的活動，資助非政府組織撲滅亞馬遜雨林火災，然而，世界自然基金會巴西分會表示這些是不實的指控。由於Alter do Chao是亞馬遜的主要旅遊目的地之一，在土地紛爭和房地產壓力增加的情況下，環保人士、原住民團體等認為當局試圖將森林火災的責任推給非政府組織，拘捕行為具有政治動機有疑慮；面對外界的施壓，儘管這4名志工消防員已在今天獲釋，但警方還會再進一步調查。原始連結 更多華視新聞報導 印尼森林大火延燒數月 煙霾籠罩鄰國 澳洲野火 動保團體前進災區救無尾熊